پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ویتامین هایی
رز سرشار از ویتامین a است که از پیری پوست...
کد خبر: ۲۵۶۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


مصرف غذاهایی با مقدار زیاد سدیم مانند انواع کنسروها و...
ضروری و ویتامین های محلول در چربی باید روزانه از... کنجد کلزا و… است البته روغن هایی مانند زیتون کلزا... فنلی و ویتامین e بتاکاروتن دارای ارزش تغذیه ای فراوانی... وزارت بهداشت غذاهایی که حاوی مقادیر زیاد چربی و نمک...
کد خبر: ۲۵۶۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


بهترین کربوهیدرات ها آنهایی هستند که وزن گلیسمی کم دارند... کند گرچه این غذاها همچنین منابع خوبی از ویتامین ها... از مکمل های ویتامین و مواد معدنی تشویق می کند... چه چیزهایی می توان خورد سبزیجات سرشار از فیبر و...
کد خبر: ۲۵۶۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


تولید گلبول های قرمز و سنتز ویتامین d کمک می... برای درمان چه بیماری هایی موثر است ریشه کرفس خوراکی... و منبع خوبی از ریبوفلاوین کلسیم ویتامین b۶ منیزیم فسفر... پتاسیم ویتامین a c و k و همچنین فیبر رژیمی...
کد خبر: ۲۵۶۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


ضروری و ویتامین های محلول در چربی باید روزانه از... کنجد کلزا و است البته روغن هایی مانند زیتون کلزا... فنلی و ویتامین e بتاکاروتن دارای ارزش تغذیه ای فراوانی... وزارت بهداشت غذاهایی که حاوی مقادیر زیاد چربی و نمک...
کد خبر: ۲۵۶۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


از آن از روغن حیوانی یا پماد ویتامین آ یا... ویتامین c با غلظت بالای ۱۰ درصد استفاده کنید و...
کد خبر: ۲۵۶۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۱


توجه کرد که غذاها بر اساس محتوای پروتئین ویتامین و... نیازهای تغذیه ای شامل آب املاح ویتامین ها مواد معدنی... داری با تامین ویتامین ها به خصوص ویتامین c و... پیش ساز ویتامین a به تقویت سیستم ایمنی بدن برای...
کد خبر: ۲۵۶۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۱


عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
اغلب بیماریهایی که عادات غذایی غلط چاقی و افزایش وزن... منابع غذایی حاوی ویتامین های a d e c و... ویتامین a در تقویت سیستم ایمنی بدن توصیه می شود... استفاده شود وی افزود سعی شود منابع غذایی ویتامین d...
کد خبر: ۲۵۶۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۱


تحقیقات اخیر میوه هایی را معرفی نموده است که باعث...
از ازسلامت جنسی مطالب مفیدی را برای خانم هایی که... واژن تحقیقات اخیر میوه هایی را معرفی نموده است که... ویتامین c می باشد و برای پوست بسیار عالی است... که در شروع تمرین باید از مخروط هایی با وزن...
کد خبر: ۲۵۶۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۰


شده است که ویتامین c موجود در نسترن کوهی ۶... را به چهار بخش عصاره تام ویتامین c پلی فنول... واسطه وجود مقادیر بالایی از ویتامین c پلی فنول ها...
کد خبر: ۲۵۶۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹


کنند همچنین انجام فعالیت هایی همچون پیاده روی شنا کردن... برخی از مکمل ها و ویتامین ها نیز بر عملکرد... دارند به طور مثال زیاده روی در مصرف ویتامین k...
کد خبر: ۲۵۶۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹


داد توصیه می شود مردم از مصرف غذاهایی با قابلیت... داشته باشند که آن را از جاهایی تهیه کنند که... ویتامین a نیز توصیه می شود چون این ویتامین در...
کد خبر: ۲۵۶۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸


می توانند نیازهای پوستی را برطرف کنند توت فرنگی ویتامین... و جوانی می شود آناناس آناناس هم سرشار از ویتامین... تغییر می کند میوه هایی که در هر فصل می... شرایط روحی مان باید به دنبال میوه هایی باشیم که...
کد خبر: ۲۵۶۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸


لیموترش منبع شگفت انگیز ویتامین b۶ آهن پتاسیم و فیبر... درصد از میزان نیاز روزانه بدن به ویتامین c را...
شفاآنلاین> سلامت> لیموترش سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان... منتشر شده است مصرف زیاد ویتامین c با کاهش بروز... توصیه شده مصرف ویتامین c در روز است بنابراین مصرف... فنول های خاص خود را دارند اما آنهایی که در...
کد خبر: ۲۵۶۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸


خود ویتامین b6 کافی دریافت می کنید در زمان خواب... بوسیله ویتامین b6 فعال می شوند بنابراین برای داشتن آرامش... ویتامین مصرف کنید تا سروتونین لازم برای آرامشتان تولید شود... و بی خواب نشوید این ویتامین در غذاهای متنوعی مانند...
کد خبر: ۲۵۶۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


همچنین این مواد حاوی ویتامین هایی هستند که برای تقویت... به ویتامین و املاح و پروتئین نیاز دارد که در... مصرف کنند همچنین باید ویتامین ث کافی نیز که به... مگر برای افرادی که دچار کمبودهایی هستند و برای رفع...
کد خبر: ۲۵۶۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


سلول به ۱۳ ویتامین ۱۶ ماده معدنی ۲۰ اسیدآمینه ۲۰...
کد خبر: ۲۵۶۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


متخصص تغذیه مطرح کرد ؛
فیبر و آنتی اکسیدان و قند و ویتامین هستند و... غذاهایی مثل آش و حلیم برنج را پیشنهاد می کنم... چیزهایی هستند که در صورت اضافه شدن به وعده های...
کد خبر: ۲۵۶۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


مختلف نشان داده اند در اغلب بیماری هایی که عادات... رعایت تغذیه صحیح و مصرف منابع غذایی حاوی ویتامین های... - با توجه به نقش ویتامین a در تقویت سیستم... افطار از منابع غذایی ویتامین a شامل انواع سبزی ها...
کد خبر: ۲۵۶۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


تمرین هایی است که به سلامت ریه های شما کمک...
هایی برای حفظ سلامت ریه و تقویت آن وجود دارد... یکی از تمرین هایی است که به سلامت ریه های... بازدم داشته باشید ۳ به اندازه کافی ویتامین d مصرف... کنید سطح بالای ویتامین دی با سلامت و عملکرد بهتر...
کد خبر: ۲۵۶۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶


آخرین اخبار